Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2489 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 164,10g | Karb: 294,20g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Banana. Makan Siang: Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Barilla Pasta. Makan Malam: Polenta Valsugana La Classica. Camilan/Lainnya: Albume d'uovo, Salsiccia Italiana, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zero88zero
|