Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 120,76g | Karb: 71,51g.
Makan Pagi: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco. Makan Siang: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Carrefour Saumon Fumé Norvège. Makan Malam: Carrefour Saumon Fumé Norvège, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Huîtres. Camilan/Lainnya: Béghin Say Sucre Poudre, Tante Hélène Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|