Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 137,10g | Karb: 240,76g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Славянские Кружева Молоко 2,5%, 365 Дней Сливки 10%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Эконива Сыр Дюрр, Нектарины, Абрикос, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Агро-Альянс Бурый Рис, Банан, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, 365 Дней Сливки 10%. Makan Malam: Нектарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Груша, Морковь, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Эконива Сыр Дюрр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|