Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 85,22g | Prot: 85,44g | Karb: 212,71g.
Makan Pagi: Зея Печенье Зея, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Makan Siang: Сбарро Компот из Черной Смородины, Окей Ватрушка с Джемом, Жареная Рыба (в Панировке), ВРК Папоротник по-Корейски, Картофельное Пюре. Makan Malam: Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Cinnabon Микс Ролл Классический , Myprotein Коллаген. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НюточкаХаб
|