Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 45,65g | Karb: 153,99g.
Makan Pagi: Rice Dressing, Aldi Southern Fried Chicken Goujons, Heinz Garlic Sauce, Tomatoes. Makan Siang: Heinz Baked Beans, Kingsmill 50/50 Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Tesco Medium Avocado. Makan Malam: Heinz Garlic Sauce, Bean Soup with Vegetables, Rice and Pork. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|