Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 130,88g | Karb: 171,37g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Starbucks Сироп, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золото Сеймы Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Makan Malam: Окей Груша Конференс, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aa.fit.zz
|