Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 77,67g | Karb: 188,21g.
Makan Pagi: Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Makan Malam: Dare Normandie, Chambord Raspberry Liqueur, Schweppes Tonic Water , Vodka, McCain Fries, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Butter , Beef Steak (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers White Bread, Jack Link's Beef Jerky, Chef Le Large Artichoke Hearts Marinated. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MissMary666
|