Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 89,90g | Karb: 190,50g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Грецкие Орехи, Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Щи с Курицей, Индилайт Голень Индейки. Makan Malam: Сэн Сой Нори, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Mission Deli Тортилья, Индилайт Голень Индейки, Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumi_sama
|