Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 43,69g | Prot: 166,28g | Karb: 151,43g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Какао, Варвара Краса Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы. Makan Siang: Соевый Соус, Liebendorf Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 1,8%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Куриное Филе, Томатная Паста, Яйцо Куриное, O Green Спагетти . Makan Malam: Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Бурый Рис, Красная Цена Молоко 1,5%, Лемонема. Camilan/Lainnya: Белые Росы Сметана 15%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|