Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 97,68g | Karb: 184,69g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Джем Малиновый, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Billa Солянка с Сосисками, Лапша. Makan Malam: Три Правила Домашний Компот, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макдоналдс Картошка Фри, Нектарин, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Camilan/Lainnya: Ëбатон Печенье Суфле, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Нектарин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хуторок Творог Обезжиренный, Просто Джем Малиновый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|