Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2759 kkal
|
Lemak: 143,74g | Prot: 114,02g | Karb: 251,52g.
Makan Pagi: La Vie Claire Psyllium Blond, Lindt Connaisseurs Pralinés, Nautica Saumon Fumé Bio, Isola Bio Lait Riz Coco. Makan Siang: Envia Fromage Frais , Carrefour Bio Saumon Fumé, Baguette, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. Makan Malam: Lindt Connaisseurs Pralinés, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau). Camilan/Lainnya: Carrefour Bio Saumon Fumé, Ebly Blé Cuit, Fromage Feta, Charal Carpaccio Parmesan, Huile d'Olive, Tomates, Melon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|