Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
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71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1798 kkal
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Lemak: 62,68g | Prot: 136,95g | Karb: 177,82g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Ei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. Makan Malam: Rapsöl, Kania Delikatess Mayonnaise, Purland Rinder Hackfleisch Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), More Nutrition Light Gourmet Sauce Frittenmayo, Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Eisbergsalat, Werder Tomaten Ketchup Light, Kraft Miracle Whip Balance, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milsani Haltbare Fettarme Milch. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan BenZac
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