Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 101,36g | Karb: 55,38g.
Makan Pagi: Fage Griekse Yoghurt 5%. Makan Siang: Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Makan Malam: Samasaya Boemboe Nasi Goreng, Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Japanse Wokgroente, AH Gele Wortel Nasi, AH Kipdijfilet Reepjes Shoarma. Camilan/Lainnya: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Ongezouten Cashewnoten. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|