Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 45,47g | Prot: 59,67g | Karb: 94,92g.
Makan Pagi: Salatalık, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Acuka, Domatesler. Makan Siang: Bgrill Piliç Burger, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Burch Yulaf Ezmesi, Çilek, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kayısı. Camilan/Lainnya: Badem, Çerezya Kuru Kayısı, Kahve. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticedinceerr
|