Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 52,14g | Karb: 104,68g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola. Makan Siang: Meloni Gialli, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Pesto Radicchio e Speck, Tre Mulini Fusilli, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Melone, Cetriolo (senza Buccia), Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Fesa di Tacchino, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Camilan/Lainnya: Brutti ma Buoni, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 5 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|