Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2011
|
157,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 100,49g | Karb: 182,51g.
Makan Pagi: Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, American Singles, Multigrain Bread, Egg. Makan Siang: sun chips, subway, Baked Original Potato Chips, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Potato Bread. Makan Malam: Pork & Beans, Turkey Burger Patties. Camilan/Lainnya: 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|