Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 117,04g | Karb: 143,09g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 365 Дней Сахар Белый, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Магнит Гречка. Makan Siang: Русское Море Крабовые Палочки, Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой), Магнит Спаржа по-Корейски, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры Черри. Makan Malam: Густияр Сгущенное Молоко, Danke Творог 2%, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%. Camilan/Lainnya: Магнит Яйцо Варёное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anivanitriff
|