Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 44,36g | Prot: 123,59g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: 혼합 샐러드 채소, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 밥, 물미역. Makan Siang: GS25 군꼬꼬란, 샌드위치, Better Me 허브&페퍼 닭가슴살. Makan Malam: GS25 군꼬꼬란, 물미역, Better Me 허브&페퍼 닭가슴살, 네떼 그릴드치킨단호박샐러드. Camilan/Lainnya: 켈로그사 첵스 초코, GS25 군꼬꼬란, 혼합 샐러드 채소, 한살림 잣죽. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 효니킴카사디안
|