Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 34,50g | Karb: 137,63g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Pisang, Kolak. Makan Siang: Kerupuk Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Keripik, Tempe Goreng, Sosis Solo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|