Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 90,55g | Prot: 96,80g | Karb: 234,49g.
Makan Pagi: zespri 綠奇異果, 百香果, 全家 核桃乳酪麵包, 水煮蛋, 酪梨, 禾香 原味優格, 馬修嚴選 桑椹果醬. Makan Siang: 滷蛋, 虱目魚丸, 滷肉飯. Makan Malam: 米粉, 鴨肉. Camilan/Lainnya: 綠豆湯. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|