Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 105,51g | Karb: 151,64g.
Makan Pagi: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, DIA Pão de Queijo Tradicional, Compleite Leite Desnatado, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Omelete. Makan Siang: Abóbora Cozida, Coxão Duro Cozido, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Contra-filé Grelhado, Carrefour Pão de Alho Tradicional, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Fradinho Cozido. Camilan/Lainnya: Biscoito de Polvilho, Nestlé Nescau, Paulista Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simonelucassm
|