Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2022
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2069 kkal
|
Lemak: 91,97g | Prot: 140,91g | Karb: 166,98g.
Makan Pagi: Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Пружаны Сыр Грювер, Сырники на скорую руку, Нектарин, Bonfesto Маскарпоне, Овсяная каша Татьянина. Makan Siang: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Му-Му Пельмени Отварные , Куриный Бульон, Петелинка Куриная Голень Вареная, Помидоры, Салат Айсберг, Кунжутное Масло. Makan Malam: Индейка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Сам-По Мороженое Маня , Ржаной Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пружаны Сыр Грювер, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|