Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 117,78g | Prot: 82,14g | Karb: 28,03g.
Makan Pagi: Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Кето печенье творожное, Barilla Pesto Alla Genovese, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Кето хлеб, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Makan Malam: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Barilla Pesto Alla Genovese, Яйцо, Кето печенье творожное. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|