Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 41,27g | Prot: 72,26g | Karb: 72,74g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Antarctica Guaraná (Lata), Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. Makan Malam: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiago Galera
|