Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 68,90g | Prot: 86,98g | Karb: 72,99g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Першинский Сметана 15%, O'Green Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, O'Green Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: O'Green Сыр Сулугуни, Першинский Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|