Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 69,14g | Karb: 231,89g.
Makan Pagi: Финики, Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Омлет со Шпинатом. Makan Siang: Финики, Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Изюм, Финики, Сыр с Плесенью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|