Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 40,92g | Karb: 36,60g.
Makan Pagi: Carolitas Pão Low Carb, Danone Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Makan Siang: Berinjela Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan je2022
|