Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 33,85g | Karb: 225,97g.
Makan Pagi: Tesco Raspberries, Tesco Watermelon. Makan Siang: Sainsbury's Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Broccolini, Mayonnaise (Low Calorie) , Aldi Southern Fried Chicken Goujons, Honey . Makan Malam: Bananas , Milka Alpine Milk, Banana Bread. Camilan/Lainnya: Galaxy Celebrations. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|