Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 56,63g | Karb: 164,33g.
Makan Pagi: Börek, Lidl Quarkriegel , Äpfel. Makan Malam: Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spaghetti Trocken. Camilan/Lainnya: Innocent Smoothie Kiwis, Apples & Limes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|