Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 82,85g | Prot: 54,13g | Karb: 200,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вкусвилл Кешью Сырой, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Nespresso Кофе в Капсулах. Makan Siang: ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Десерт «Брауни». Camilan/Lainnya: Черешня, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|