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Premier jour des vacances scolaires, nouvelles résolutions !
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112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1075 kkal
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Lemak: 38,10g | Prot: 47,02g | Karb: 133,83g.
Makan Pagi: Heinz Mayomix, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Café. Makan Siang: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Carrefour Fromage Fondu au Cheddar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Frais Devant Assiette Raclette. Camilan/Lainnya: Toblerone Chocolat Blanc, Teisseire Grenadine, Auchan Sirop de Grenadine. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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