Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2014
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 98,63g | Karb: 270,98g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade, Linessa Light Käseaufschnitt, Herta Finesse Schinken Hauchzart. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenkeule, Rahmsauce, Reis (Gekocht), Gartenkrone Sommergemüse. Makan Malam: Marmelade, Weight Watchers Schokolade Crunchy, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Feigen, Banane, Pfirsiche, Apfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|