Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 139,42g | Prot: 94,67g | Karb: 105,37g.
Makan Siang: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Mlekovita Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ifantis Бекон, Яйцо, Lidl Авокадо. Makan Malam: Конфета, Баранина, Куриные Голени. Camilan/Lainnya: Starbucks Брауни, Starbucks Торт Красный Вельвет, Gelatelli Мороженое с Темным Шоколадом и Фундуком , Alesto Микс Орехи, Casino Шоколад 95%, Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|