Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2953 kkal
|
Lemak: 76,53g | Prot: 152,45g | Karb: 402,87g.
Makan Pagi: Probios Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Vipiteno Burro di Qualità, Lamponi, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Makan Siang: Consilia Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Principe Riso Basmati, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate, Enerzona Omega3. Makan Malam: Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fage Trublend Mirtillo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fatina Mandorle, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|