Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 62,57g | Karb: 71,40g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сметана 15%, Сгущенка, Творожная Запеканка. Makan Siang: Провансаль Майонез Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Сметана , Приготовленные Грибы (без Жира), Котлеты из Индейки на Пару, Киноа (Вареный). Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|