Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 153,11g | Prot: 153,71g | Karb: 5,41g.
Makan Pagi: 目玉焼き, トップバリュ わかめスープ, マヨネーズ, 仙台勝山館 MCTオイル, 鶏のもも肉. Makan Siang: QBB ベビーチーズ, 紀文食品 半熟煮たまご, TOPVALU さば水煮. Makan Malam: TOPVALU さば水煮. Camilan/Lainnya: 仙台勝山館 MCTオイル. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satoru.n15
|