Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 85,27g | Prot: 84,62g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Кофе Латте, Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом. Makan Siang: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе Латте, Капустный Салат, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Ратимир Рулет "Домашний", Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ситный. Camilan/Lainnya: Малина, Дыня, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|