Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2150 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 56,94g | Karb: 372,97g.
Makan Pagi: Звездный Сухари К Чаю, Овсяная Каша на Воде, Рот Фронт Конфеты Коровка, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Пятерочка Сахар. Makan Siang: Самокат Печенье Маковое Сдобное, Пятерочка Сахар, Ржаной Хлеб, Жаркое из Свинины, Спагетти. Camilan/Lainnya: Самокат Печенье Маковое Сдобное, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|