Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 222,81g | Karb: 126,22g.
Makan Pagi: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Овсяная Крупа, Life Protein Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Ноль Грамм Карривурст, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Индилайт Грудка Индейки. Makan Malam: Tree Of Life Casein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Tree Of Life Casein, Кунгурский Кефир 1%, Жизнь Март Кокосовая Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prostojordan
|