|
4+2R
R1第四天
stool*1
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 94,54g | Karb: 27,96g.
Makan Pagi: 義美 濃縮乳清蛋白, 小仁泉 無糖黑豆漿. Makan Siang: 義美 濃縮乳清蛋白, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 小仁泉 無糖黑豆漿, 義美 濃縮乳清蛋白. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leo Lin
|