Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 65,73g | Karb: 160,91g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Авокадо. Makan Siang: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Крабовые Палочки, Сметана 20%, Помидоры, Bonduelle Kukurūza, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко, Грецкие Орехи, Груши. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса Панцир
|