Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 75,84g | Karb: 158,85g.
Makan Pagi: Ничего Лишнего Гранола Шоколадная, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Дикие Радужные Форели, Домик в деревне Молоко 1,5%, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленые Оливки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|