Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 70,10g | Prot: 88,79g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной с Маслом, Сазан Жареный. Makan Malam: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Сазан, Яблоко Зеленое, Балтика Пиво 0. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|