Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 39,91g | Karb: 75,49g.
Makan Siang: Karotten, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Deit Limonade, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Lidl Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rapsöl, Lidl Spitzkohl Gedünstet. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Jul 22 oleh anggota: Jule Go !
|
Es geht schleppend, aber es bewegt sich in die richtige Richtung 😉
04 Jul 22 oleh anggota: Kuschelmaus64
|
Das ist entscheidend.💪 Ich freue mich auch über 100 gr. weniger. Ich sage dann immer : Besser 100 gr. runter als 100 gr. drauf 😀👍😁
04 Jul 22 oleh anggota: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuschelmaus64
|