Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 94,93g | Karb: 132,29g.
Makan Pagi: Абрикос, Кофе с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Siang: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|