Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 38,96g | Prot: 46,41g | Karb: 142,19g.
Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Sambal Terasi, Sun Kara Santan Kelapa, Daun Singkong, Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Indomaret Roasted Almond, Cimory Squeeze Black Sticky Rice, Tropicana Slim Madu, Yamazaki My Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|