Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 44,45g | Karb: 117,78g.
Makan Pagi: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. Makan Siang: 華元 果粒穀力大果粒穀片, 香蕉, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 蘋果, 水煮蛋, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|