Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 97,52g | Karb: 142,11g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Пятерочка Банан, Mr. Djemius Арахисовая Паста с Карамелью и Корицей, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сернурский Сырзавод Мягкий Творог Малина-Персик, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Tobepro Протеин, Село Зеленое Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное. Makan Malam: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Груша Желтая, Богородское Село Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Ёбатон Батончик Бисквит, Иван-Поле Соус "Цезарь", Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|