Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 75,31g | Karb: 95,90g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. Makan Siang: Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainicitra123
|