Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2022
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1581 kkal
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Lemak: 76,68g | Prot: 51,14g | Karb: 170,04g.
Makan Pagi: Cappuccino, Pingo Doce Pão de Mafra, Terra Nostra Manteiga sem Sal. Makan Siang: Vitacress Salada Americana. Makan Malam: Continente Marmelada Continente, Castelões Queijo Curado em Fatias, Pingo Doce Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mercadona Gnocchi Frango e Vegetais. Camilan/Lainnya: Regina Chocolate de Leite com Amêndoas , Bananas, Ovo Cozido, Continente Bolacha Integral, Café Expresso, Alesto Mistura de Frutos Secos. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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